Pontedeume acogerá dos actividades gratuitas sobre los beneficios del ejercicio físico en las personas con cáncer
Pontedeume acogerá este mes dos actividades gratuitas destinadas a informar sobre los beneficios del ejercicio físico en las personas con cáncer. La iniciativa, impulsada en el marco de la Cátedra AECC-UDC Ejercicio contra el Cáncer, busca acercar a la ciudadanía información sobre la importancia de mantenerse activa durante y después de los tratamientos oncológicos, teniendo siempre en cuenta las necesidades y condiciones de cada paciente.
El programa se desarrollará en la Fundación Abanca e incluirá una charla informativa y un taller práctico. La primera cita será este miércoles, 21 de octubre, a las 16:30 horas, mientras que la segunda actividad tendrá lugar el miércoles 28, a partir de las 16:00 horas. Ambas propuestas son gratuitas, aunque es necesario inscribirse previamente para participar.
La Cátedra AECC-UDC nace con la finalidad de contribuir a mejorar la calidad de vida de las personas con cáncer y de sus familias a través de la práctica de ejercicio físico. Entre sus objetivos se encuentran la divulgación de los beneficios de la actividad física, la formación de profesionales sanitarios y del ámbito deportivo, el impulso de la investigación y la promoción de programas de ejercicio adaptados a las necesidades de los pacientes.
El ejercicio físico como apoyo durante el cáncer
La actividad física puede desempeñar un papel importante en el bienestar de las personas que están recibiendo tratamiento oncológico. Según explica la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC), mantenerse activo puede ayudar a reducir síntomas como el cansancio y el estrés, favorecer el descanso y contribuir a mejorar la fuerza muscular y la calidad de vida.
Los beneficios no se limitan al periodo de tratamiento. La incorporación progresiva de actividad física también puede ayudar durante la recuperación y contribuir al bienestar físico y emocional. No obstante, el tipo y la intensidad del ejercicio deben adaptarse a la situación de cada persona, teniendo en cuenta su estado de salud, los posibles efectos secundarios de los tratamientos y las recomendaciones del equipo sanitario.
La Cátedra AECC-UDC promueve la divulgación y la formación en este ámbito, con el propósito de facilitar que los pacientes y sus familias conozcan las posibilidades que ofrece el ejercicio físico y puedan incorporarlo a su vida de una manera segura y adaptada.
Inscripción previa para participar
Las personas interesadas en asistir a la charla del miércoles 21 o al taller del día 28 pueden formalizar su inscripción llamando al teléfono 981 14 27 40 o enviando un correo electrónico a acoruna@contraelcancer.es.
Las dos actividades se celebrarán en la Fundación Abanca de Pontedeume y serán gratuitas. La iniciativa pretende acercar a la ciudadanía información y recursos para comprender mejor la relación entre ejercicio físico y cáncer, así como promover hábitos de vida activos que contribuyan a la salud y a la calidad de vida.