Pontedeume organiza dúas actividades gratuítas sobre os beneficios do exercicio físico nas persoas con cancro
Pontedeume acollerá este mes dúas actividades gratuítas destinadas a informar sobre os beneficios do exercicio físico nas persoas con cancro. A iniciativa, impulsada no marco da Cátedra AECC-UDC Exercizo contra o Cancro, busca achegar á cidadanía información sobre a importancia de manterse activa durante e despois dos tratamentos oncolóxicos, sempre tendo en conta as necesidades e condicións de cada paciente.
O programa desenvolverase na Fundación Abanca e incluirá unha charla informativa e un obradoiro práctico. A primeira cita será este mércores, 21 de outubro, ás 16.30 horas, mentres que a segunda actividade terá lugar o mércores 28, a partir das 16.00 horas. Ambas as propostas son gratuítas, aínda que é necesario inscribirse previamente para participar.
A Cátedra AECC-UDC nace coa finalidade de contribuír a mellorar a calidade de vida das persoas con cancro e das súas familias a través da práctica de exercicio físico. Entre os seus obxectivos están a divulgación dos beneficios da actividade física, a formación dos profesionais sanitarios e do ámbito deportivo, o impulso da investigación e a promoción de programas de exercicio adaptados ás necesidades dos pacientes.
O exercicio físico como apoio durante o cancro
A actividade física pode desempeñar un papel importante no benestar das persoas que están a recibir tratamento oncolóxico. Segundo explica a Asociación Española Contra o Cancro (AECC), manterse activa pode axudar a reducir síntomas como o cansazo, o estrés e as dificultades para durmir, ademais de favorecer a forza muscular e mellorar a calidade de vida.
Os beneficios non se limitan ao período de tratamento. A incorporación progresiva de actividade física tamén pode axudar na recuperación posterior e contribuír ao benestar físico e emocional. Porén, o tipo e a intensidade do exercicio deben adaptarse á situación de cada persoa, tendo en conta o seu estado de saúde, os efectos secundarios dos tratamentos e as recomendacións do equipo sanitario.
A Cátedra AECC-UDC promove precisamente a divulgación e a formación neste ámbito, co propósito de facilitar que os pacientes e as súas familias coñezan as posibilidades que ofrece o exercicio físico e poidan incorporalo á súa vida de maneira segura e adaptada.
Inscrición previa para participar
As persoas interesadas en asistir á charla do mércores 21 ou ao obradoiro do día 28 poden formalizar a súa inscrición chamando ao teléfono 981 14 27 40 ou enviando un correo electrónico ao enderezo acoruna@contraelcancer.es.
As dúas actividades celebraranse na Fundación Abanca de Pontedeume e serán de balde. A iniciativa pretende achegar á veciñanza información e recursos para comprender mellor a relación entre exercicio físico e cancro, así como promover hábitos de vida activos que contribúan á saúde e á calidade de vida.