Un TFM del Campus Industrial de Ferrol crea un kit impreso en 3D para prevenir lesiones por el uso del teclado y el ratón

FerrolXa
Doralys Torriente Aguilar diseñó seis herramientas ergonómicas para ejercitar y fortalecer las manos, las muñecas y los antebrazos. El proyecto se presentó en el marco del programa ‘Outubro Saudable’ de la UDC
FERROL udc teclado raton
28 Oct 2026

La impresión 3D abre nuevas posibilidades para desarrollar herramientas ergonómicas adaptadas a las necesidades de las personas. En esta línea trabaja el proyecto de fin de máster de Doralys Torriente Aguilar, alumna egresada del máster en Fabricación Aditiva de la Universidade da Coruña (UDC), que diseñó un kit de herramientas impresas en 3D destinado a la prevención y rehabilitación de lesiones musculoesqueléticas asociadas al uso repetitivo del teclado y el ratón.

El trabajo, desarrollado en el marco de esta titulación interuniversitaria que se imparte en la Escola Politécnica de Enxeñaría de Ferrol (EPEF), busca facilitar la realización de ejercicios de movilización, estiramiento y fortalecimiento de las extremidades superiores mediante dispositivos ergonómicos. La propuesta parte de un problema habitual tanto en el ámbito académico como en el laboral: las molestias derivadas del uso intensivo de los dispositivos informáticos, los movimientos repetitivos, las posturas incorrectas y los esfuerzos prolongados.

Entre las lesiones y patologías relacionadas con estos factores figuran el síndrome del túnel carpiano, la tendinitis, la epicondilitis lateral y la tenosinovitis de De Quervain, que pueden afectar a los músculos, los tendones y los nervios de las manos, las muñecas y los antebrazos.

El proyecto, titulado ‘Deseño e desenvolvemento dun kit de ferramentas impresas en 3D para a prevención e rehabilitación de lesións por uso repetitivo do teclado e do rato’, fue tutorizado por Ana Ares Pernas, profesora de la Escola Universitaria de Deseño Industrial (EUDI), y Florian Michaud, investigador del Laboratorio de Enxeñaría Mecánica, adscrito al Centro de Investigación en Tecnoloxías Navais e Industriais (CITENI).

Seis ejercicios con un único kit

Uno de los elementos centrales del trabajo es el diseño de un conjunto de herramientas que permite ejercitar diferentes movimientos de las manos y los antebrazos mediante seis propuestas: cierre de la mano, flexión de un dedo, extensión de los dedos, extensión de un dedo, rodillo de muñeca y torsión del antebrazo.

Según explica la autora, los dispositivos están concebidos para facilitar los ejercicios de movilización y fortalecimiento, con especial atención a la ergonomía, la comodidad y la facilidad de uso. La intención es ofrecer una solución que permita trabajar distintas capacidades de movimiento de las extremidades superiores mediante ejercicios específicos.

La fabricación aditiva desempeña un papel fundamental en el desarrollo de estas herramientas, ya que permite explorar diseños adaptables a la fisonomía de cada persona, modificar las características de los dispositivos y optimizar los materiales empleados. Además, esta tecnología puede reducir los costes de fabricación en comparación con otras soluciones comerciales disponibles en el mercado.

Una demostración en el marco de ‘Outubro Saudable’

El kit se presentó este lunes, 26 de octubre, en una actividad divulgativa organizada en el marco de ‘Outubro Saudable’, el programa promovido por la UDC Saudable. La sesión se desarrolló en el Laboratorio de Enxeñaría Mecánica, situado en el Edificio de Talleres del Campus Industrial de Ferrol.

Durante la jornada, abierta a la comunidad universitaria, las personas asistentes pudieron conocer las herramientas desarrolladas por Doralys Torriente Aguilar y probar los seis ejercicios propuestos. La demostración permitió acercar el resultado del trabajo académico al público y mostrar las posibilidades de la impresión 3D para crear dispositivos ergonómicos orientados al cuidado y al ejercicio de las extremidades superiores.

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